大学阶段是个人自我发展与完善的重要时期，健全的人格与积极的心态是成长成才最为重要的基石。为更好地帮助同学们提升心理素养、优化人格品质，打好心理健康的底色，学生心理健康教育中心整合优质微课进行展示，引导学生自我认识、自我管理、自我教育。
微课第1期由中国石油大学（华东）学生心理健康教育中心教师、外国语学院辅导员王人立，带你一起“自我探索，向阳而生”。
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大学阶段是个人自我发展与完善的重要时期，健全的人格与积极的心态是成长成才最为重要的基石。为更好地帮助同学们提升心理素养、优化人格品质，打好心理健康的底色，学生心理健康教育中心整合优质微课进行展示，引导学生自我认识、自我管理、自我教育。
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