为进一步增强学生对心理健康教育重要性的认识,打通发现心理健康问题的渠道,5月26日下午,理学院特邀学校心理健康中心老师韩旭东为2021级学生开展了心理健康教育专题讲座。学院2021级辅导员刘威、韦素及2021级学生干部们参加讲座。
本次讲座围绕着大学生常见的心理问题、解决对策和如何建立一个积极、健康的心态开展。韩旭东介绍了心理健康中心的咨询方式,强调咨询心理问题是科学的解决问题方式,出现问题就要及时找专业的老师咨询,要把心理咨询视作正常的求助方式。
讲座现场 韦素摄
而后,韩旭东围绕着心理疾病的种类、本质和表现做出详细解释,并指出发现类似情况的相应处理对策,同时他说明如何尽快解决心理问题、树立健康积极的人生观。韩旭东强调,大学生要学会喜欢自己、接纳自己,关注自身的优点,提高自信心。
本次讲座进一步在新生群体中普及、宣传了心理健康知识,引导学生如何及时发现心理问题,提供了解决心理问题的方式方法,帮助学生干部们掌握基本心理健康常识、心理问题干预方法,为营造积极向上的学习环境注入力量。【理学院 李文翰】