5月25日是大学生心理健康日,为帮助大学生关注自身发展,剖析自我心声,包容世间万物,树立积极人生态度,培养乐观生活心态。由我校党委学生工作部(武装部)学生心理健康教育中心主办,校心站及各院部心站联合承办的2024年大学生心理健康节开幕式暨“我要爱世间万物”游园会于5月25日在唐岛湾校区足球场顺利举办。这次活动吸引了千余名师生积极参与,掀起关爱心理健康的热潮。
精彩的表演拉开了游园会的序幕,在数个振奋人心、精彩绝伦、引人入胜的表演结束后,伴着礼炮声响,游园会各摊位正式“出摊”。本次游园会包括了不同主题、不同形式的21项精彩活动。
有人席地而坐,一笔一画涂抹石膏娃娃,屏息凝神,认真仔细;有人用笔纸实现自己和自己对掌,写下加油鼓劲的话语;有人设计漆扇、毛笔字卡等国风作品,传承中华文化……丰富多彩的活动让大家在愉快的氛围中获得力量。与伙伴相视一笑,制作独一无二的作品,抽到奖品时的笑容……每一位参与者都在用自己的方式参加这场活动,感受活动带来的自我觉察、自我关爱与自我疗愈。
本次游园会实现了与去年秋季游园会联动,跨越时空,带领学生实现与过去的自己的隔空对谈。“再次看到这份熟悉又陌生的信件时,真的会有心底的触动。”一位学生在参与“秋日来信,夏日祈愿”活动时如此说道。他取回了去年留存的信件,看到那时的他许诺要在期末时取得优异成绩,现在的他能够告诉过去的自己这个心愿已经实现。并且再次许下这个愿望,将心愿卡郑重挂在绳上,“感觉挂上绳子后,不向这个愿望努力就对不起我自己了。”该学生笑道。
“真正的爱自己,不只是照顾好自己的身体,还要勇敢地走出自己心灵的方寸之地,去丰富自己的人生。”“‘专注自我,去倾听自己内心的声音。’在一个个活动参与下来后,我越发感受到这一道理。”“参加活动后我感觉我明白我真正适合做什么了。”参加游园会的石大学子给予本次活动高度评价。一个小学生拿着许多DIY制品,扬起纯真的笑容:“我感觉我是来进货的,哥哥姐姐都对我特别好。”外国友人也积极参与本次游园会活动,并与热情的工作人员拍照留念。这次活动不只是面向大学生开展的心理健康活动,也欢迎中小学生和外国友人,将“我要爱世间万物”的包容理念贯彻到底。
通过此次活动,不仅是增强师生关爱自我心理健康的意识,更是鼓励大家勇于超越自我,成就更好的自己。未来,中心将会继续通过更多渠道、更多形式、更多角度加强心理健康教育和服务,为广大学子的心理健康保驾护航。