3月23日，由我校心理健康工作站主办的“善爱我”之解锁春日“心”体验心理健康主题活动在荟萃广场温情启幕。活动以烂漫春日为媒，通过一系列妙趣横生的互动环节，引导石大学子关爱自我，以积极阳光的心态拥抱生活。本次活动自开场以来就吸引了众多学生踊跃参与，校园里充满了欢声笑语，洋溢着温暖与活力。

 

学生参与活动剪影

学生参与活动剪影

学生参与活动剪影

学生参与活动剪影

活动现场共设四个极富创意的主题摊位，新奇有趣的玩法让参与者兴致勃勃。参与者只需转动“任务转盘”，指针指向哪里，他们就可以怀揣着期待奔赴相应的摊位，开启独特的体验之旅。每成功完成一项挑战，就能收集到一片彩色花瓣，如同收集春日散落的美好碎片。最后，参与者们可以在签到处用收集到的花瓣共同创作春日主题画卷，描绘出对春天和美好生活的向往。

在“春语心扉——自我肯定录音站”，参与者倾听前人留下的暖心录音，并对着可爱的录音玩偶大声说出“春天版自我肯定”。一句句“我值得被爱”“现在的我就是最好的我”的正能量宣言，不仅是对自我的鼓励，更传递着积极向上的力量。原来温柔地夸奖自己，真的会从心底暖起来。来自储运与建筑工程学院张哲感叹道。

“妙手生花——春景彩绘挑战”摊位前同样热闹非凡，值班人员用打气筒为透明波波球充气并分发给参与者，同学们用水洗颜料精心描绘心中的春日美景。不一会儿，盛开的樱花、翱翔的纸鸢跃然“球”上，整个创作过程充满了欢声笑语，大家沉浸在春日的浪漫氛围中。

“春声解谜——倒放挑战赛”将现场气氛推向高潮。以趣味接力的形式，同学们从倒放的声音中猜测原内容，再对着录音机说出自己的心里话，当倒放的声音被还原成“爱自己是终身浪漫的开始”这样的暖心鼓励时，现场自发响起热烈的掌声。这些暖心话语不仅增加了互动的乐趣，更让活动充满了温暖与力量。

“触感秘境——盲盒里的春日密码”则是默契与沟通的考验。两人组队，一人描述盲盒中的触感，另一人猜测物品，考验了搭档之间的默契与沟通能力。在你来我往的互动中，同学们不仅增进了友谊，还共同感受到春日的奇妙与惊喜。

活动接近尾声，全体参与者将收集的花瓣粘贴于在画板《春日暖暖》上，一幅绚丽多彩的春日画卷就此诞生，寓意“心向暖阳，万物生长”。来自文法学院的王可欣兴奋地说：“今天的活动让我在春日里感受到了温暖与力量。愿每一位同学都能像春天的花朵一样，勇敢绽放，善爱自我！”

       此次活动不仅为同学们提供了一个放松身心，释放情绪的平台，更引导大家关注自身心理健康，自信地面对每一天。未来将会继续举办更多丰富多彩的心理健康活动，为同学们的心灵成长保驾护航，为营造健康和谐的校园心理环境不懈努力。

  （作者：程圆 张雨桐 洪阳）