4月10日下午，由党委学生工作部（武装部）学生心理健康教育中心主办、储运与建筑工程学院承办的心理技能提升工作坊在一站式学生社区会议室顺利举办。此次活动由储运与建筑工程学院辅导员张钦主讲，各院部部分辅导员参加。

本次工作坊以“空心病”研讨为主要内容，包括概念介绍、典型案例剖析及应对策略探讨三个环节。首先，张钦通过一段视频引出“空心病”的概念，强调了“空心病”的症状表现，如自我评价过低、对未来感到迷茫以及英雄主义情怀的失落等，但“空心病”的核心特征为人生意义感的缺失。同时，张钦将“空心病”与抑郁症进行区分，点明空心人不同于抑郁症的地方就在于，大部分空心人主要表现在理想信念的迷失、人生目的的模糊、自我认同的危机等方面，且对药物治疗不敏感。

随后，张钦先后分享了两例“空心症”的典型案例。围绕身边案例，辅导员们进行深入讨论，各抒己见，最终一致认为，“空心病”的形成是多种因素综合作用的结果，这对关注大学生心理健康与培养正确的价值观和个人信仰提出了更高的要求。通过对这一典型案例的细致剖析，辅导员们共同挖掘问题根源并探讨对策，这种深入的研讨形式不仅增进了辅导员之间的交流，也有效提升了辅导员们应对学生的复杂心理问题的能力。

最后，针对“空心病”学生群体，张钦总结了“四不要”的关键行动口诀。一是“不忽视”，辅导员要时刻留意学生的心理状态变化；二是“不放弃”，不能轻易放弃遇到困难的学生，要对其给予持续的关注与支持；三是“不死板”，在与学生沟通交流时，辅导员不能采用单一、刻板的方式，要根据不同学生的特点，灵活运用多种沟通策略与回复技巧；四是“不死扛”，当遇到棘手问题，自身难以解决时，辅导员不要独自硬扛，要及时借助心理中心、专业医生等外部力量，共同帮助学生走出困境。

本次心理技能提升工作坊的举办，不仅让辅导员们对“空心病”这一心理现象有了更全面、更深刻的认识，也为今后更好地开展学生心理健康教育工作奠定了基础。未来，学生心理健康教育中心将持续发力，举办更多此类培训活动，促进辅导员队伍专业成长，为学生的身心健康筑牢根基，全方位助力学生全面发展。

 （学生记者：赵振婷 张盈盈 责任编辑：张钦 王人立 审核：韩旭东）