为筑牢家校协同育人桥梁，帮助家长更好把握学生成长契机，将节气的“润泽”之力转化为引导学生平衡数字生活的智慧，4月20日19:00—20:00，学生心理健康教育中心依托“石大心理”微信视频号，成功举办第十期“谷雨护心：破解网络沉迷难题”家长直播互动会。家长与心理健康教育教师云端相聚，共话网络沉迷科学应对之道。

本次直播特邀学校心理健康教育中心专职心理教师王志鹏主讲、地球科学与技术学院辅导员、副教授杨建敏主持。直播紧扣春季学期中段学生课业压力与网络娱乐诱惑交织的现实痛点，以四大核心板块层层展开：“深层心理动因解读”环节，从心理学视角剖析学生沉迷网络与游戏的内在需求（如归属感、成就感、压力逃避等），帮助家长穿透行为表象，理解学生“放不下手机”背后的情感诉求；“家庭契约制定方法”板块，分享如何与学生平等协商、共同制定可执行的家庭网络使用规则，避免“一刀切”禁令引发的亲子冲突，培养学生的自我管理能力；“健康习惯养成路径”环节，指导家长通过替代活动、环境调整、亲子共约等方式，营造健康的家庭网络使用氛围，帮助学生逐步形成自律、平衡的数字生活习惯；“线上互动与困惑回应”环节，开放实时答疑通道，针对家长普遍关心的“学生偷偷充值”“熬夜打游戏”“拒绝沟通”等共性问题进行集中解答，精准回应家长核心关切。最后，直播间开放实时互动答疑，针对家长普遍关心的共性问题进行了集中回应，现场反响热烈。

此次活动是落实新时代立德树人根本任务、贯彻2026年教育部《关于全面推进健康学校建设的指导意见》的具体举措。活动将传统文化节气的智慧与当代大学生成长现实相结合，以“谷雨”为引，以“护心”为核，引导家长以理解代替指责、以规则代替对抗，助力学生建立健康的数字生活习惯，在春日滋养中实现心理成长，搭建起家校协同育人的坚实桥梁。

未来，学生心理健康教育中心将继续围绕学生成长关键节点，推出更多贴近实际、贴近需求的家长课堂与心理育人活动，推动全员育心氛围的形成，持续助力学生阳光健康成长。